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韩娟表示,热伤风重在预防,在盛夏季节要保持规律的生活起居,合理饮食,加强锻炼。不过度贪凉,使用空调时的设定温度最好不要低于26摄氏度,室内定期开窗通风换气。尤其要注意是,从炎热的室外进入空调房时,应提前将汗擦干,骤热骤冷之间要给予身体一个缓冲。内推平台
内推平台国家卫生健康委医疗应急司有关负责人说,各地要充分发挥各级医疗卫生机构引领带动作用,加强对相关慢性病患者营养和运动等非药物措施干预和指导,引导公众提高慢性病自我管理的健康意识,通过合理膳食和科学运动有效控制慢性病相关危险因素,不断提升群众健康水平。内推平台
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塔吉克斯坦民族大学孔子学院里,书声琅琅;塔吉克斯坦鲁班工坊内,工匠精神助力实现职业梦想;“丝绸之路”中国政府奖学金项目,搭建起塔吉克斯坦学生到中国留学的桥梁;中塔传统医学合作中心在塔挂牌,助力中塔传统医学领域交流合作;中塔媒体高质量共建“一带一路”联合采访,为民心相通贡献媒体力量……一个个人文交流项目,汇聚成中塔文化交流、文明互鉴的动人乐章。《内推平台》